Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
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44,6 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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1323 kcal
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Fett: 33,40g | Eiw: 42,33g | Kohlh: 219,78g.
Frühstück: Kepala Djenggot Teh Hijau. Mittagessen: Daun Bawang, Yonsei Almond & Pine Nuts Soymilk, Foodcraft Shoestring Fries, Telur. Snacks/Sonstiges: Silver Queen Cashew Milk Chocolate, Monde Snack Spicy Tomato, Chiki Chiki Balls Rasa Cokelat, Yonsei Almond & Pine Nuts Soymilk, Gula Merah, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ten_peaches 🍑's Gewichtsverlauf
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