Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
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39,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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904 kcal
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Fett: 26,39g | Eiw: 101,76g | Kohlh: 66,41g.
Frühstück: Клубника, Вкуснотеево Творог 5%, Желатин Пищевой, Клубника, Кофе с Молоком, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Помидоры, Соевый Соус, ВкусВилл Грудка Индейки, Шампиньоны, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Abendessen: Вкуснотеево Творог 5%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Fit Parad Стевия, Якитория Суимоно. Snacks/Sonstiges: Boombar Protein Cookie Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Anutamayy's Gewichtsverlauf
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