Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
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52,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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2067 kcal
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Fett: 73,38g | Eiw: 89,01g | Kohlh: 263,31g.
Frühstück: RealValle Pechuga de Pavo, Помидоры, Eco Cesta Bebida Vegetal de Almendra , Carrefour Hogaza de Semillas de Chía, Sésamo y Lino, Lovilio Mozzarella, Milbona Requeson Light. Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Carrefour Hogaza de Semillas de Chía, Sésamo y Lino, Eco Cesta Bebida Vegetal de Almendra , Milbona Mantequilla Irlandesa, Milbona Queso Light Havarti, Valor Chocolate Negro 82% Con Naranja Y Almendra, Carrefour Ravioli de Tomate y Mozzarella. Abendessen: Cuetara Campurianna Sin Azúcar , Икра, Carrefour Nata Liquida para Cocinar, Valor Chocolate Negro 82% Con Naranja Y Almendra, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Carrefour Bio Tofu. Snacks/Sonstiges: Виноград, Нектарины, Дыня, Nestlé Kéfir, Лимонад, Bellarom Cacao Puro, Eco Cesta Bebida Vegetal de Almendra , Carrefour Harina de Trigo Integral, Банан, Золото Сеймы Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Nikolett0304's Gewichtsverlauf
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