Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
|
70,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
|
3138 kcal
|
Fett: 130,62g | Eiw: 79,32g | Kohlh: 271,12g.
Frühstück: Vegetalia Canela en Polvo, Huevo Frito sin Grasa, Queso Gouda o Edam, Hacendado Pan de Molde Integral, Nueces, Manzana, Central Lechera Asturiana Leche Entera. Abendessen: HiperDino Cerveza, Gazpacho Casero. Snacks/Sonstiges: Hacendado Chocolate con Leche, Melón , Hiperdino Cerveza, Carioca Extracto de Melocotón, Convidado de Baco Brandy de Jerez , Hacendado Leche Evaporada , Hiperdino Cerveza, Hiperdino Cerveza, Hiperdino Cerveza, Hiperdino Cerveza. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gustavo1961's Gewichtsverlauf
|