Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
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57,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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1314 kcal
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Fett: 55,69g | Eiw: 53,97g | Kohlh: 148,60g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Eti Topkek Meyveli. Mittagessen: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Lor Peynirli Omlet. Abendessen: Indomie Tavuk Aromalı Noodle. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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minik05's Gewichtsverlauf
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