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Home again after 3 weeks of eating out for every meal with friends or family and drinking daily. I can cope with this weight gain and revert now to my plainer eating habits. Was it worth it? Oh. deliciously so!
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83,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2014:
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1718 kcal
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Fett: 49,30g | Eiw: 74,83g | Kohlh: 56,54g.
Frühstück: Benifex Fish Oil (1000 mg), Coffee, Milk (Whole Milk). Mittagessen: Green Tea, Soy Sauce, Vinegar, Curry Powder, Egg, Beef Steak (Lean Only Eaten), Red Tomatoes, Mature Onions, Peanut Oil. Abendessen: Red Table Wine, Cheese. Snacks/Sonstiges: Coles Lemon Slice, Green Tea. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Great you had such a good time!
29 Sep 14 vom Mitglied: njashka8
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janetofnq's Gewichtsverlauf
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