Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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57,9 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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1171 kcal
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Fett: 58,96g | Eiw: 59,75g | Kohlh: 105,19g.
Frühstück: 煎雞蛋, 名豐 薏仁漿, 蔥阿伯 蔥油餅, 鮪魚罐頭. Mittagessen: 大成 嫩煎雞腿排, 櫛瓜, 炒青菜. Abendessen: 豬排（烤製或烘焙）, 炒青菜, 南僑 健康多穀飯. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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vul3mp6's Gewichtsverlauf
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