Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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79,3 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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1686 kcal
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Fett: 105,76g | Eiw: 57,57g | Kohlh: 129,57g.
Frühstück: Додо Пицца Пицца Сырная, Ермолино Блинчики с Творогом. Mittagessen: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Abendessen: ЕЖК Майонез Сметанный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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