Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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92,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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1432 kcal
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Fett: 80,24g | Eiw: 71,82g | Kohlh: 106,17g.
Frühstück: Киви, Сырники, Actimel Multifrucht 0% Zuckerzusatz, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Печенье, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Kaufland Weizenmischbrot, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Борщ с Говядиной, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Dulano Schinken in Aspik, Сливочное Масло, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Abendessen: Dulano Delikatess Mini Geflügelwiener. Snacks/Sonstiges: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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svit-elena's Gewichtsverlauf
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