Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
|
72,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
|
1568 kcal
|
Fett: 53,91g | Eiw: 109,27g | Kohlh: 162,92g.
Frühstück: Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники с Кукурузной Мукой. Mittagessen: Родные Просторы Кекс "Творожный Нью" , Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Песочное Печенье, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Активиа Биойогурт с Вишней 2,9%, Яблоко Зеленое, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Индейка Тушеная. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
davydova4747's Gewichtsverlauf
|