Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
|
58,9 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
|
1918 kcal
|
Fett: 59,15g | Eiw: 48,21g | Kohlh: 113,63g.
Frühstück: Чеснок, Масло Подсолнечное, Свинина Тушеная, Борщ со Свининой, Кофе, Brunch Сендвич со Сливочным Сыром . Mittagessen: Печеночные Котлеты. Abendessen: Икра Красная, Нежин Кабачковая Икра. Snacks/Sonstiges: Villa Krim Вино Белое Полусладкое, Villa Krim Вино Белое Сухое, Печеночные Котлеты, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shemyakina1's Gewichtsverlauf
|