Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 52,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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1250 kcal
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Fett: 42,02g | Eiw: 127,02g | Kohlh: 90,69g.
Frühstück: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Помидоры, Жареная Картошка, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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katenoc-pk's Gewichtsverlauf
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