Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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57,3 kg
Bisher verloren: 39,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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973 kcal
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Fett: 26,25g | Eiw: 70,06g | Kohlh: 114,24g.
Mittagessen: Yakult Yakult, Monde Monde Snack Gold, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Baked or Broiled Mackerel, Cooked Spinach (from Frozen), Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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daisylongga's Gewichtsverlauf
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