Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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971 kcal
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Fett: 36,88g | Eiw: 69,00g | Kohlh: 89,65g.
Frühstück: Груша, Burch Yulaf Ezmesi, Dost Süt. Mittagessen: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Emin Kasap Köfte. Abendessen: Birşah Manda Sütlü Yoğurt, Tahsildaroğlu Lor Peyniri. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Birşah Sade Kefir, Нектарины. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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MariaSumbul's Gewichtsverlauf
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