Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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59 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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874 kcal
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Fett: 24,66g | Eiw: 31,31g | Kohlh: 138,18g.
Frühstück: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Abendessen: Yufka, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Pancar (Taze Olandan). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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bilgelikko's Gewichtsverlauf
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