Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
|
100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
|
1890 kcal
|
Fett: 87,00g | Eiw: 82,01g | Kohlh: 192,40g.
Mittagessen: Jajko Sadzone, Rolnik Sałatka Szwedzka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Abendessen: Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska, Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska, Smakowita Margaryna, Kamis Musztarda Rosyjska, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Haris26's Gewichtsverlauf
|