Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
|
109,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
|
1983 kcal
|
Fett: 92,05g | Eiw: 49,13g | Kohlh: 243,13g.
Frühstück: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Чай, Сахар, Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью, Индилайт Тефтели из Индейки, Сливочное Масло, Гречка Вареная. Mittagessen: Киприно Масло Сливочное Крестьянское 72.5%, Белый Хлеб, Чай, Сахар, Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью, Белый Хлеб. Abendessen: Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью. Snacks/Sonstiges: Restoria Вареники с Картофелем и Грибами, Рафинад, Агрокомплекс Колбаса Вареная Южная, Морковь, Белый Медведь Сырок Глазированный Ванильный, Атяшево Сосиски Докторские, Чай. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ninel ❤❤❤'s Gewichtsverlauf
|