Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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107,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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1384 kcal
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Fett: 64,60g | Eiw: 65,98g | Kohlh: 131,84g.
Frühstück: Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Delfi Custas, Dadar Gulung, Ceker, Soto Ayam. Abendessen: Sari Roti Roti Gandum. Snacks/Sonstiges: Nutrifood Diabetamil Sweetener, Nescafe Classic. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Egharnum's Gewichtsverlauf
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