Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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80,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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715 kcal
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Fett: 21,36g | Eiw: 53,63g | Kohlh: 79,15g.
Frühstück: Banana Prata. Mittagessen: Ovo, Santa Clara Ricota Fresca, Feijão Preto Cozido. Snacks/Sonstiges: Growth Supplements Barra de Proteína Cookies & Cream. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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VOMOLARI's Gewichtsverlauf
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