Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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47,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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4083 kcal
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Fett: 158,00g | Eiw: 199,94g | Kohlh: 420,47g.
Frühstück: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Manzana Golden, Pascual Leche Entera, Café. Abendessen: HSN Sports Proteína Tarta de Queso Frutas del Bosque, Chorizo, Cannolo, Vino Tinto de Mesa, Buitoni Pizza Bella Napoli 4 Quesos. Snacks/Sonstiges: Twix Twix, Bimbo Pan Blanco, Nutella Nutella. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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