Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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80,8 kg
Bisher verloren: 44,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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2008 kcal
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Fett: 71,11g | Eiw: 90,86g | Kohlh: 265,73g.
Mittagessen: 7-11 一日野菜 - 四色海藻, 7-11 蒜味里肌, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 全聯 香蕉. Abendessen: 7-11 麻油雞麵線. Snacks/Sonstiges: 榴蓮, 一福堂 菠蘿蛋黃酥. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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