Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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99,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 99,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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1269 kcal
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Fett: 3,42g | Eiw: 106,57g | Kohlh: 190,44g.
Frühstück: 大成 雞里肌肉, 白飯. Mittagessen: 大成 雞里肌肉, 白飯. Abendessen: 大成 雞里肌肉, 白飯. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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