Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
|
89,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
|
1562 kcal
|
Fett: 54,37g | Eiw: 80,13g | Kohlh: 185,60g.
Frühstück: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Mittagessen: Racionika Protein Батончик без Глазури "Клубничный Йогурт" , KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Тёма Говядина с Печенью, Barilla Макароны Вареные. Abendessen: Капуста, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Верный Багет Парижский. Snacks/Sonstiges: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yula120405's Gewichtsverlauf
|