Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
|
105,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
|
1449 kcal
|
Fett: 44,04g | Eiw: 71,23g | Kohlh: 238,57g.
Frühstück: Jardin Кофе Натуральный Молотый, Молочная Станция Молоко 2,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Малина. Mittagessen: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Красный Пищевик Зефир Ванильный без Сахара. Abendessen: Красный Пищевик Зефир Ванильный без Сахара, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Липтон Айс Ти Чай с Лимоном, Папа Может Сосиски, Капуста Тушеная с Грибами, Вкуснотеево Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Классический 9%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Нектарин. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galka68's Gewichtsverlauf
|