Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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144 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 64 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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1329 kcal
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Fett: 47,86g | Eiw: 153,87g | Kohlh: 69,51g.
Frühstück: Мясновъ Молоко 1%, Яйцо, Брокколи, Dolce Granto Сыр Пармезан, Лента Зубатка Стейк. Mittagessen: Мясновъ Молоко 1%, Яйцо, Брокколи, Лента Зубатка Стейк, Chikalab Chikabar Tiramisu. Nachmittagstee: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Яйцо, Брокколи, Сыр Пармезан (Твердый), Зубатка. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kerrmasha's Gewichtsverlauf
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