Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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71,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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1705 kcal
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Fett: 46,49g | Eiw: 85,09g | Kohlh: 229,67g.
Frühstück: Mamão, Lidl Queijo Fresco Barrar Light, Activia Iogurte Líquido 0% Frutos Silvestres, Mercadona Cereais Sandwich, Fiambre de Peru. Mittagessen: Feijão Verde, Auchan Massa Espirais, Ovo Cozido, Ramirez Atum em Azeite. Abendessen: Primor Manteiga com Sal, Lipton Chá de Limão e Gengibre, Pão Bijou. Snacks/Sonstiges: Broa de Mel, Pingo Doce Bolacha Torrada, Activia Iogurte Liquido Sementes e Cereais, Pingo Doce Bolacha Torrada, Bananas, Nestlé Barra de Cereais Fitness Honey & Almond. mehr...
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konstantes Gewicht
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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