Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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64,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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1559 kcal
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Fett: 66,50g | Eiw: 102,65g | Kohlh: 135,76g.
Frühstück: Liebendorf Сыр Тильзите, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Нектарин, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Макфа Макароны Витки, Котлеты куриные. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Махеевъ Джем Персик-Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Слобода Кетчуп с Базиликом. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Брауни Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Katyk_xo's Gewichtsverlauf
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