Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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100,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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3316 kcal
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Fett: 129,35g | Eiw: 217,84g | Kohlh: 304,50g.
Frühstück: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Milchkaffee, Mittagessen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Mittagessen: Lay's Chips Light Paprika, Ja! Löffelbiskuits , Harry Vollkorn Urtyp, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Özyörem Sigir Sosis. Abendessen: Pringles Sweet Paprika , Haselnüsse, Hähnchengeschnetzeltes. mehr...
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konstantes Gewicht
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