Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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84,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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2031 kcal
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Fett: 66,42g | Eiw: 81,06g | Kohlh: 276,49g.
Frühstück: Integra Granola de Almendra y Arándanos , Manfrey Yogurt Bebible, Banana. Mittagessen: Paladini Jamón Cocido, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Abendessen: Paladini Jamón Cocido, Huevo Duro, Cuadrada, Empanada de Verdura. Snacks/Sonstiges: Snuks Almohaditas Rellenas Frutilla, Manfrey Yogurt Bebible, San Lucas Granol con Stevia. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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guscochia's Gewichtsverlauf
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