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desinchando 😮💨😮💨
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75,1 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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654 kcal
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Fett: 27,69g | Eiw: 22,94g | Kohlh: 67,63g.
Frühstück: Fazenda Minas Pão de Queijo Tradicional. Mittagessen: Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço, Quero Feijão Carioca, Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tutti Giorni Queijo Parmesão Ralado, Espaguete. Snacks/Sonstiges: Neugebauer Chocolate Preto e Branco. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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