Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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62 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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893 kcal
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Fett: 25,27g | Eiw: 41,49g | Kohlh: 125,03g.
Frühstück: Tahu Goreng, Nasi Goreng. Mittagessen: Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Ikan Kembung. Abendessen: Sayur Campuran, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih, Sale Pisang. mehr...
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konstantes Gewicht
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sartika24feb19's Gewichtsverlauf
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