Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
|
72 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
|
1188 kcal
|
Fett: 37,12g | Eiw: 47,38g | Kohlh: 167,09g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости). Mittagessen: Хлеб Бородинский, Апельсин, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо. Abendessen: Milky Way Minis, Что-то овощное, Салат Айсберг, Волков Грудка Цыпленка-Бройлера Копченая, Шарлотка, Виноград. Snacks/Sonstiges: Что-то овощное, Му-Му Салат Овощной , Волков Грудка Цыпленка Копчено-Вареная, Маленькое Счастье Ягодный Смузи. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ananasik_stasya's Gewichtsverlauf
|