Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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77,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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1419 kcal
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Fett: 53,82g | Eiw: 69,82g | Kohlh: 158,34g.
Frühstück: Coffee with Milk, Sugar, Milsani Verse Halfvolle Yoghurt, Blueberries . Mittagessen: Chivers Lemon Curd, Le Rustique Camembert 45+, Milner 30+ Belegen, AH Vegan Salami, Whole Wheat Bread, Wasa Knäckebröd Volkoren, AH Snoeptomaatjes, Blue Band Goede Start. Abendessen: Natural Cheese, Wasa Knäckebröd Volkoren, Allerhande Pittige Bonensoep, De Vegetarische Slager Kipstukjes. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk, AH Mandarijnen, AH Dunne Maiswafels, OLA Raket Ijsje. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Deep-Indigo's Gewichtsverlauf
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