Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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88,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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1297 kcal
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Fett: 51,27g | Eiw: 58,26g | Kohlh: 149,56g.
Frühstück: Nestlé Iogurte Natural Integral, Natural Life Detox Suco Vermelho , Suco de Morango, Queijo Minas, Bauducco Torrada Integral. Mittagessen: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates Vermelhos, Alface. Snacks/Sonstiges: Queijo Minas, Bauducco Torrada Integral, Melancia. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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danicpa20's Gewichtsverlauf
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