Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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94,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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676 kcal
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Fett: 30,40g | Eiw: 25,50g | Kohlh: 71,00g.
Frühstück: 7-11 起司火腿蛋三明治, 7-11 紐奧良風味烤雞三明治, 7-11 大杯冰拿鐵. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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