Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
|
67,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
|
1677 kcal
|
Fett: 90,45g | Eiw: 134,53g | Kohlh: 80,08g.
Frühstück: Виноград Дамские Пальчики, Alpen Gold Арахис и Кукурузные Хлопья, Малина, Колбаса, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Абрикос, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Mittagessen: Тирамису, Тушеная индейка, Перец фаршированный, Елея Масло Льняное Нерафинированное. Abendessen: Alpen Gold Арахис и Кукурузные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лобио, Махеевъ Майонез Ядреный с Зернистой Горчицей и Хреном. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alsoknownas's Gewichtsverlauf
|