Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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52,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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630 kcal
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Fett: 49,94g | Eiw: 49,02g | Kohlh: 14,33g.
Mittagessen: 7-11 凱撒沙拉醬, Costco 烤大雞腿, 西芹, 雞蛋(整個). Snacks/Sonstiges: 乾烤山核桃(無鹽). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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