Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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98,3 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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422 kcal
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Fett: 12,78g | Eiw: 8,99g | Kohlh: 67,63g.
Mittagessen: Chiquita Banane, Netto Delikatess Leberwurst Fein, Mangos, REWE Birne Abate Fetel, Nutella Nutella, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Chavroux Ziegenfrischkäse, Rinatura Bio Dinkel-Waffeln, Grandessa Himbeere Cremiger Fruchtaufstrich. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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damauwie's Gewichtsverlauf
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