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Trace of ketosis
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55,2 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2014:
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572 kcal
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Fett: 7,13g | Eiw: 48,83g | Kohlh: 89,19g.
Frühstück: Vanilla Extract, Liberte Greek Yogurt 0%, Apples, Splenda No Calorie Sweetener. Mittagessen: Bouillon Cubes Soup (Low Sodium, Dry), Broccoli Flower Clusters, Mushrooms, Zucchini, Wonder Classic Soft White Bread, Asparagus, Yves Veggie Cuisine Veggie Chicken Burger. Abendessen: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), House Foods Tofu Shirataki Noodles, Campbell's Chicken Broth No Salt Added. Snacks/Sonstiges: Zucchini, Blueberries, Strawberries, Splenda No Calorie Sweetener, Water, Pepperidge Farm Goldfish, Jell-O No Sugar Added. mehr...
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1467 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 16 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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