Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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48,2 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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2141 kcal
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Fett: 23,96g | Eiw: 134,14g | Kohlh: 347,77g.
Frühstück: Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Zucchine, Buoni di Natura Grano Duro Precotto, Colfiorito Lenticchia Gialla Decorticata. Abendessen: Biorì Pasta di Lenticchie, Pomodori Ciliegini, Melanzana, Peperoni. Snacks/Sonstiges: Nattura Protein Sport Chips. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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