Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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855 kcal
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Fett: 32,82g | Eiw: 34,40g | Kohlh: 107,36g.
Frühstück: Starbucks Pumpkin Spice Latte with Almond Milk. Mittagessen: Dream Dinners Jasmine Rice, Zippy's Oxtail Stew, Tillamook Classic Mac & Cheese, Fried Plantain. Snacks/Sonstiges: Malta India Malta India (207ml). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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SoftLife2022's Gewichtsverlauf
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