Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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56 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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2198 kcal
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Fett: 90,02g | Eiw: 142,00g | Kohlh: 217,78g.
Frühstück: La Sierra Frijoles Negros Enteros, Curry en Polvo, Huevo, Cebollas, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Mittagessen: Libanius Jocoque Seco Natural, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Toronja. Abendessen: Rancho Santa Ines Requesón, Curry en Polvo, Plátano, Tortillas de Maíz, HEB Cocoa, AdeS Leche de Soya. Snacks/Sonstiges: Tortillas de Maíz, Queso Parmesano Rallado Seco, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Plátano. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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