Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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75,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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2336 kcal
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Fett: 76,12g | Eiw: 163,15g | Kohlh: 242,30g.
Frühstück: Miraflores Arroz Blanco, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Score Mojito, Pechuga de Pollo, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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elpulento's Gewichtsverlauf
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