Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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126,7 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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1925 kcal
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Fett: 78,72g | Eiw: 117,93g | Kohlh: 165,44g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. Mittagessen: Bebivita Gemüse & Hühnchen mit Nudeln. Abendessen: Rama Culinesse, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Lidl Blattsalat Rohkost Mix, Galbani Mozzarella Mini, Kraft Joghurt Dressing, Nietfeld Hähnchen-Filetstreifen, Taste Of Asia Frühlingsrollen. Snacks/Sonstiges: Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Wasa Ballaststoffe, Leerdammer Leger, Fol Epi Legere, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Haribo Erdbeeren, Bon Gelati Premium Eis Buttermilch-Zitrone, Somersby Mango & Lime. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Raphaela1307's Gewichtsverlauf
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