Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
|
48,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
|
1948 kcal
|
Fett: 52,27g | Eiw: 116,24g | Kohlh: 249,89g.
Frühstück: Победа Вафельная Конфета "Птица Счастья", Сыктывкархлеб Сушки Челночок, Моя Цена Яйцо С1, Вятушка Молоко 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Варенье из Черной Смородины, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Abendessen: Яблоко Зеленое, Минтай. Snacks/Sonstiges: Everyday Мюсли Запечённые с Яблоком и Абрикосом, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Варенье из Черной Смородины, Вятушка Творог 3%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fitoNushka's Gewichtsverlauf
|