Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
|
68,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
|
2017 kcal
|
Fett: 115,30g | Eiw: 138,77g | Kohlh: 98,52g.
Frühstück: 番茄, 全家 排骨肉蛋吐司. Mittagessen: 新鮮豬肉香腸, 烤豬肉. Abendessen: 油炸魚柳, 蚵仔煎. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ada9121's Gewichtsverlauf
|