Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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49,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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1359 kcal
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Fett: 70,01g | Eiw: 60,98g | Kohlh: 122,21g.
Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯), 荷包蛋, 金品 鮮採青蔥手工烙餅. Mittagessen: 香菇, 虱目魚丸, 豬背排骨, 牛蒡. Abendessen: 柚子, 星巴克 (Starbucks) VIA摩卡即溶咖啡. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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News Chang's Gewichtsverlauf
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