Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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57,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1074 kcal
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Fett: 57,93g | Eiw: 54,58g | Kohlh: 84,26g.
Frühstück: Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay, Ceviz. Mittagessen: Makarna, Hünkar Beğendi, Yayla Yayla Çorbası . Abendessen: Starbucks Izgara Tavuklu Salata. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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minik05's Gewichtsverlauf
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