Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
|
87,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
|
1357 kcal
|
Fett: 53,80g | Eiw: 29,28g | Kohlh: 187,85g.
Frühstück: Kerrygold Butter, Aldi Nord Brioche-Knoten, Choceur Schoko Knusper Riegel, Milsani Joghurt Crisp. Abendessen: Nektarinen, Gut & Günstig Streichzart, Brot, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Puda Zitronenkuchen. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|