Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
|
72,4 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
|
1453 kcal
|
Fett: 69,85g | Eiw: 63,88g | Kohlh: 137,03g.
Frühstück: Вкус Детства Майонез Салатный 30%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Соевый Соус, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Mittagessen: Куриные Наггетсы, Genesis Энергетик Purple Star. Abendessen: Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Соевый Соус, Жареное Яйцо, Вкус Детства Майонез Салатный 30%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
doylehector's Gewichtsverlauf
|